一、春节回家或旅游 带宝宝坐飞机注意事项
【导读】:春节就要来临了,很多家长都会带着孩子坐飞机回家或出国旅游,你如果准备带孩子坐飞机,一定要显做好心理准备,给宝宝准备好一些必备物品,防止宝宝晕机,注意保护宝宝的耳朵。
春节的脚步渐渐近了,不少家长都准备带着孩子回老家过年,春运回家,你会选择哪种交通工具呢?如果你准备带着乘飞机,一定要注意以下几件事。
宝宝多大时可以坐飞机
大部分航空公司规定,宝宝出生14天以后就可以购买机票了。但建议最好等到宝宝4-6周以后再带他飞行,因为小婴儿在第一个月里身体抵抗力还非常脆弱,容易被病菌感染,如果让宝宝跟一大t陌生人在封闭环境 *** 同呼吸循环使用的空气,难免会对宝宝不好。此外,39育儿提醒家长,如果宝宝本身有健康方面的问题,建议先咨询医生是否可以乘坐飞机,以免宝宝在乘飞机过程中出现意外。
家长要做好心理准备
带宝宝坐飞机并不是一件很困难的事情,但对于第一次坐飞机的小宝宝,我们并不知道他会有什么样的反应。所以爸爸妈妈们要做好心理准备,不论宝宝上飞机以后是怎样的状态,都不要烦躁,将自己保持在一个良好的状态,做好处理各种情况的心理准备。
如果宝宝在飞机上哭闹影响到了别人,先和其他乘客说抱歉,绝大部分人都会理解的;飞机飞行平稳后可以抱抱宝宝在飞机上走一走,给他讲讲各种东西,都可以慢慢缓解宝宝的情绪;或者给宝宝准备他喜欢的玩具或书籍,转移他的注意力。
带宝宝乘飞机的物品清单
为了应对在乘飞机过程中宝宝可能出现的各种问题,家长一定要准备好一些必备物品。
1.宝宝食物:如果你是母乳喂养的妈妈,一定要为自己准备足够的饮水,而且在飞行时要特别当心热饮,防止飞机晃动或不小心烫伤宝宝。
如果是奶粉喂养,出门前要带足飞机上喝的奶粉量,在喂哺时间之前提早交待空中服务员准备饮水,水温以室温为最安全,喂奶前一定要用手背试奶温。
如果你的宝宝已经开始吃辅食了,只要带上刚好够旅途中需要的婴儿食品,也可以提早要求航空公司准备婴儿餐。为了方便清洁,可为宝宝带一个稍大的围嘴,能够盖住大部分衣服、有塑料或防水层,便于擦洗和重复使用、婴儿用手口洁肤巾也是必备品,随时保证宝宝的手口卫生。
2.护理用品:无论航程远近,家长都要提前给宝宝带上足够的尿布还有装脏尿布的袋子,不要忘了给宝宝擦 *** 的特种纤维清洁棉和护臀霜等,这些都能让宝宝的小 *** 在旅途中最好保持清爽舒服。带上润肤霜,毕竟机舱内空气比较干燥,偶尔涂上一些能让宝宝保持水润润哦!
3.消遣玩具:带上几个宝宝平时喜欢的玩具,如安抚小熊、布书等,能够让他应付旅行路途的“枯燥”。家长最好不要把玩具一下子都给他,慢慢的一样一样地拿出来,等宝宝玩烦了一个再拿一个新的给他。
4.常用药品:家长带孩子外出可准备一些常用药品,如感冒药、防虫咬药、防过敏、治疗腹泻的药,创可贴和消毒纸巾等,以备不时之需。
注意保护宝宝的耳朵
对宝宝来讲,在飞行途中保护好耳膜十分之重要,因为宝宝的耳膜比成人的薄,可以承受的压力也小的多。家长特别要注意飞机起飞和降落这两个时间,采取正确、有效的措施让宝宝开启咽鼓管,防止航空性中耳炎的发生。
小婴儿:起飞降落时给宝宝喝奶、喝水,或者吃奶嘴,这样可以使宝宝耳膜两边压力保持一致。
年龄较大的孩子:父母可以教他们通过咀嚼、打呵欠等方式来达到压力平衡。另外,此阶段尽量不要让孩子睡觉,因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加,所以起飞或降落时一定要将孩子从睡梦中叫醒。
注意增减衣物
机舱内温度一般保持在23℃-26℃之间,注意与外界的温差(特别是始发地与到达地的温差),适当添减衣物。
预防宝宝晕机
飞机从起飞开始,在飞行过程中的颠簸、爬高、下降、转弯,直到着陆这一系列动作都可能导致宝宝晕机,而宝宝的身体不适和乘机前的疲劳也可能导致晕机。
为避免宝宝晕机,家长要在保证好宝宝身体健康和前一天的充足睡眠。你也可以提前为宝宝挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位,这样能够减少噪音和扩大视野。在飞行中不妨多做一些事情,如逗宝宝说话,给宝宝读故事、听音乐等来分散他的注意力。
如果宝宝出现了晕机的症状,家长可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。在宝宝额头放置凉的崦巾,有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在宝宝内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指、二筋之间),均可以减轻宝宝晕机症状。如果反应过于严重,应立即找机组医务人员处理。
二、带孩子出门旅行需要携带哪些东西?
1、给孩子准备充足的衣服
孩子对环境的变化和气候的变化会比较敏感,所以外出旅游时必须要给孩子准备充足的衣服,随着早晚温度的变化适时给孩子增减衣服,以防受凉感冒。到目的地再临时买衣服是来不及的。
2、准备一些儿童常用药
小孩子的抵抗力比较弱,外出旅游时难免会有水土不服等各种不适的情况发生,在外地找药店是很麻烦的,这时可以用随身带的药品应急。推荐药品:小快克、思密达、头孢克洛干混悬剂、布洛芬、健胃消食片、七珍丹等等,记得再准备一支体温计哦!
3、带上孩子的水杯、奶瓶、奶粉
孩子如果还喝奶,就要给孩子带足奶粉,带上奶瓶。还要准备好孩子的水杯,这都是必不可少的。
4、带一些玩具和零食
长时间的坐火车或者飞机,孩子可能会出现烦躁的情绪,表现为哭闹要下车、要回家。这个时候可以用玩具哄哄孩子,或者给孩子吃一些零食,平复一下他的情绪。
5、提前让孩子做好心理准备
在出行前要提前几天给孩子讲讲要去的地方,让孩子对去的地方有一个初步的了解,有一个心理准备,让他对这次旅行充满期待。
三、春运高速开车回家需准备什么有哪些注意事项?
春运开始了, 不管开车还是坐车回家过年的朋友是不是特别激动!春运高速开车需要准备什么呢?下面我整理了春运高速开车回家的准备要点及注意事项,一起来看看吧。
春运高速开车回家的准备要点
1、做好汽车的检修:路前,送汽车去做一个全面的保养,让汽车的一些暗病彻底解决,乾乾净净上路行驶,首先,改换的换,该修的修,不要带着旧病上路,造成半路抛锚、行车不顺。
2、带齐各种证件:在准备行李的时候,用防水的文具袋将自己的各种证件存放好,这样遇到检查或者一些情况,可以很方便的取用,而且也比较方便你归类整理。
3、掌握高速免费通行时间:初一到初七上高速开车是免费的,时间是初一的零点开始,到初七的24点结束,以车子出高速公路口开始计算,大家开车的时候不妨多考量下这个优惠政策。
4、长途交替开车:长途开车,司机很容易疲劳驾驶,这是危险的讯号,因此,最好能找另外一个有驾驶证的人来和自己替换驾驶,这样安排会劳逸结合,比较合理,对人体的精力分配也是极为适当的一种规划。如果感觉到了疲惫,一定要及时停车休息,不要强行上路。
5、带好急救用品:车上要配备救生锤,灭火器,急救箱等应急救援用品,这样一方面可以让自己心里倍加有安全感,行车也会更顺当,一方面在遇到突 *** 况的时候,可以起到自救和帮助他人的作用,是一个很强大的安全保障措施。
6、保持通讯畅通:出门在外,车在路上,一定要保持通讯的时刻畅通,最好配备2个手机,及备用充电电源,以免一个损坏,遇到情况无法及时和外界沟通,行车时要带上蓝芽耳机,以免接听电话影响手对方向盘的控制,削弱安全性。
7、安装导航装置:对于新手,汽车上最好安装一个好一点的导航装置,这样出门在外不容易迷路,按照设定线路行驶也比较简单一点,没那么多弯弯绕绕的。
春运自驾开车回家7大注意事项
1、不要超速行驶,也不要低于最低速行驶
我国高速一般规定速度最高不能超过120公里/小时,最低不能低于60公里/小时,部分路段可能会有特殊速度限制,春运期间车流量大,没有必要为了早到家几十分钟采取超速行驶,同样也不要太低速度,如果你是新手,按照规定实习期内可不能独自上高速的。
2、看路标,提前进入出口匝道
如果错过了出口,绝对不能倒车或者急刹车找路,最好到下一个出口到收费站后重新上高速往回走。
3、不要开车打电话或者和其他人高谈阔论
其实打电话是开车时候就禁止的,尤其高速更不能违反,而与别人高谈阔论有可能分散注意力,出现突 *** 况来不及反应。
4、不要随意在路边停车
除非有特殊情况,不要在高速路随意停车,尽量选择到服务区停车处理事情,如果特殊情况,停车后迅速到靠边,打双闪,放置危险警示牌,乘客在护栏外,处理完事情尽快开车上高速。
5、不要近距离跟车
高速规定车速在100公里每小时跟车距离不要低于100米,但是春运期间一方面车速可能会比较慢,一方面估计20米距离都很难有,所以更要十分注意,确保不要出现追尾危险。如果速度比较快,车流量一般,确认不要太近距离跟车。
6、超车记着打转向灯提醒
现在很多人开车不打转向灯,如果是城市里面,可能你也就任性了,但是高速上车速比较快,就容不得太过自由了。最好超车时先看清楚,打转向,必要时远光灯提醒。超车要果断,不要打转向很长时间没有动静,让后车产生误判。
7、避免开夜车
春节回家,基本都是拖家带卡,而且有的人长途跋涉,路况可能不是那么竖向,所以尽量不要夜间行车,哪怕中途休息一晚,安全第一。
春运高峰注意事项
1、出行前需做好准备工作
选择合适出行衣物
服装的选择原则是保暖、舒适、耐脏、易洗。此外要挑一双合适的鞋,特别是买到站票的乘客,更应该备上一双舒适保暖的平底鞋或者坡跟鞋。
旅途选择哪些食物
饮食应以牛奶、鸡蛋、水果等易消化、营养价值高的食物为主。肉类是饮食中不可或缺的,但在旅途中,熟食不便携带,因此可用煮鸡蛋、牛肉干等来替代。同时搭配保质期较长的牛奶,帮助补充旅途中所需要的蛋白质、钙等矿 物质。可携带一些“干海苔”等副食品,作为蔬菜补充,再带些苹果、香蕉、橘子等水果,以保证足够的纤维素和维生素的摄入,避免出现旅途便秘。
2、随身带好必备药品
肠胃药
人在旅途,最不容易解决的莫过于“上厕所”了,尤其是人山人海的春运期间, 想排除重重障碍快速觅到厕所绝非易事。因此,我们在出行之前不仅要注意饮食健康,还要记得携带肠胃治疗药物。
晕车药
对于晕车的网友来说,晕车的感觉真是生不如死,因此做好防晕车工作显得格外的重要。目前市场上的晕车药有口服晕车药、晕车贴片等,其中最为有效的就是服用防晕车药。
抗过敏药
春运期间过敏体质的人容易患上“异地过敏”,即久住一个地方,突然迁往新的住地,因生物性或化学性的致敏因素而引起的过敏。过敏者大都会在脚上、小腿上起一些小疙瘩或水疱,且奇痒。有时不注意抓破了,还会引起感染。这时应该带一些扑尔敏等抗过敏药。
感冒药
1月份全国普遍有大降温,舟车劳顿加上气温寒冷,感冒就容易找上门。这时可以带一些感冒药。
防感冒小贴士:将水煮开后,放入适量杭菊和金银花,焖5分钟左右就可以喝了,还可以放入少许蜂蜜调味。保证良好而充足的睡眠可以消除疲劳,恢复体能,提高身体免疫力。
3、旅途中如何自我保健
如何防晕车
长时间坐在封闭的车厢里,一些人会有晕车症状。预防晕车应该在出发前保证充足的睡眠和休息。症状较重者应提前半小时服用防晕车药,并在乘车时尽量减少头部活动,避免看窗外快速移动的景物。轻度晕车也可以试着用牙签点刺双手的劳宫穴。
多活动防血栓
春运期间在火车、汽车上长时间保持一个坐姿,会使下肢静脉血流速度减缓,易形成血栓,造成血管堵塞。这些血栓 有的会自行溶解,有的则可能引起心梗或肺栓塞。因此,乘客在乘车时应避免久坐不动,多起身活动,还可用手从上往下 *** 下肢以助血液回流。
勤开窗防感冒
人流拥挤而空气比较污浊的时候就容易诱发流行性感冒等疾病。细菌在车厢里面是很容易传播的,应注意通风透气,适当把车窗开启。
少拿现金减轻压力
对于可能出现精神 紧张、胸闷等“旅途精神综合征”症状的乘客,专家建议,乘车前应先做好“春运回家,辛苦劳累”的心理准备,随身不要携带太多的现金,以免增加出行压力。同周围的旅客进行交谈,彼此沟通感情,使旅途中多一些欢乐,少一些烦恼。或适当闭目养神以缓解疏解情绪。
4、旅途中不适如何缓解
在旅途中一旦出现头晕、恶心、乏力、呕吐等晕车症状,应闭目仰卧,用冷毛巾敷前额。另外,旅客还应重视饮食卫生,在车厢中用餐时应尽量使用餐具,避免用手直接接触食物。