这里把我上次去西北 旅游 带的日常用品和一些注意事项给大家列出来希望能够帮助到大家：
证件： 身份证、学生证、军官证等。
保湿： 保湿水乳、面膜、润唇膏、护手霜、补水喷雾、补水睡眠面膜（强烈建议）那边气候干燥，没去过北方的小伙伴一点要记得保湿！
防晒： 防晒霜、帽子、墨镜、披肩，一切为了防晒和耍帅！
现金： 准备点少数现金，虽然西北基本上普及了便捷支付，但有些小地方需要用上。
外套： 二八月穿的外套（2-3件），西北早晚温差特别大，记得保暖。
衣物： 平时穿的长袖、短袖各带几件，裤子的话长裤准备几条就行啦（ps：想要在在盐湖和沙漠上拍照美美的话，红裙子是一定要带的哦。 ）
鞋子： 可以带一双小白鞋外加一双运动鞋，拍照运动两不误。
袜子： 准备个7-8双，在外边走的时候袜子真的很容易被风沙弄脏，因为懒得洗我基本上是穿一双扔一双。
凉鞋或鞋套： 盐湖、沙漠都用得上，这两个地方都可以租到，但是拍照的话效果不好看，而且盐湖那里租的鞋套不防水，建议自己网上购买一个好看的防水鞋套，也可以用于沙漠上，如果沙漠不想穿，也可以光脚，不过回去的时候鞋子里全是沙子。
药品： 虽然西北高原反应比较少，不过为了以防万一还是准备点红景天口服液（提前一周喝）、西洋参含片、感冒药、创可贴、口罩。
饮食： 因为 旅游 大多数时间都是在路上，建议备点干粮和水果，不过尽量少喝点水，女生上厕所不是很方便。
关于租车: 我们是在飞猪找的小租车公司，不推荐。还是建议大的平台，各方面都有保障。
如果从成都走318川藏线到拉萨，除了租车费，还有一个高昂的异地还车费，1w+
如果从拉萨自驾开回成都，反走318，无异地还车费。
西藏拉萨防疫政策:
无本土病例的省份，进藏人员需要72小时内的核酸检测报告+绿码有确诊病例的省份，
进藏人员需要48小时内的核酸检测报告+绿码中高风险地区人员暂缓进藏目前西藏都属于低风险地区，回去不会被隔离哦！
入藏的交通方式:
飞机:西藏常用机场:拉萨贡嘎机场航班多海拔高，林芝米林机场航班少海拔低大多数省会城市都有直达拉萨的航班，其中成都、重庆和西安直飞的航班较多。进藏的时候可以选左边靠窗位置，避开机翼，天气好可以看到南迦巴瓦峰山。
火车:更容易适应高反的进藏方式，青藏铁路，从西宁坐火车前往拉萨，最美的景色在格尔木站之后，翻越昆仑山进入可可西里自然保护区，到格尔木刚好是白天。
自驾:318川藏线、滇藏线、青藏线、新藏线，大多数人选择前两个。
要小心的坑： 不要买路边的牦牛肉干，大多都是假牛肉! 购买纪念品一定要讲价，水分超级大!去饭店要去明码标价的餐馆，避免吃完后被宰，感冒后千万别去高原，患肺水肿就麻烦了;初到川西高原前两天别洗澡，容易引起高反! 低价团要小心!!拉你去指定地点就餐、指定地点上厕所、去购买土特产等，可能会付出更多的代价!这些都是我之前走了一趟大西北环线，选出来的一些问题和注意事项。当然还不够全面，有什么需要的可以留言给我尽可能的给给大家解惑，避免不必要的一些问题。
北京自驾敦煌―大西北环线14天要注意什么?
现在大家的生活水平提高了，除了吃以外，还要注重行，也就是旅游，现在很多人在假期的时候都会选择出游。那么北京自驾敦煌――大西北环线14天要注意什么呢？大西北的天气是大家首要考虑的一个问题，因此一定要做好防晒和补水。
西北的地区一般都是特别干燥的，尤其是敦煌地区，敦煌地区一年的降水量平均下来也就只有50mm。因此在去敦煌之前一定要买一些补水的产品，像补水面膜或者面霜之类的。除了补水保证皮肤的滋润，还要注意大西北的太阳，西北地区具有非常强烈的紫外线辐射，人在沙漠里晒上几个小时就可能直接蜕皮了，而且晒黑之后不容易白回来，因此在去旅行之前要先买一些防晒产品。比如防晒霜或者一些帽子，长袖和防晒服。
我第一天去宁夏和敦煌的时候，由于喝水喝的太少，嘴唇直接裂开了，出血很严重。而且大西北的天气很特殊，在太阳底下非常热，但是到了屋里又非常的阴凉。因此，必备的衣服一定要带好，尽量带一些厚一点的衣服。北方要比南方寒冷的多。即便是在夏天，到了夜里，西北的地区的温度也是比较低的。温差昼夜起伏比较大，就很有可能造成感冒，所以带一点药也是很有必要的。北京自驾敦煌――大西北环线，时间虽然只有14天，但是这14天里要让自己尽量适应西北的环境，在车上做好充足的准备。西北地区很多地方是沙漠，除了做好防晒和补水的工作之外，还要做好防沙尘的准备。自己带一些口罩或者是防尘服，要是去沙漠里玩，还要戴好帽子，鞋子的话，尽量准备运动鞋。
